Maja Prović: Živi svjesno, a ne stresno

Maja Prović: Živi svjesno, a ne stresno

19.00 € (143.16 kn)

Devizni tečaj: 1 € = 7.53450 kn

Ni jedna metoda na ovom svijetu ne služi tome da izbjegavate živjeti. Ova knjiga, uči vas da živite kao svjestan a ne stresan pojedinac bez obzira na životne teškoće. Ljudi, uglavnom zbog svoje komocije i navika, počnu prakticirati svjesnu prisutnost onda kada život krene u neželjenom smjeru. Onda bi učinili sve potrebno da se izvuku iz teške situacije. No, kada svjesnu prisutnost prakticirate kao stil života, onda teške i neizbježne životne situacije gledate iz više mirnoće, jasnoće, razumijevanja i prihvaćanja. Svjesna prisutnost u trenutku ne znači da ste uvijek dobro i da ne primjećujete što se događa oko vas i s vama.

Kategorije: ,

•    Što je stres i zašto ga ne možemo pobijediti
•    Što je svjesna prisutnost i kako je moguće biti u miru u dinamičnom i stresnom okruženju

Opis

•    Zašto nam je tako teško biti u miru sa sobom i voljenima?
•    Što je prežicavanje mozga i kako ga trajno postići?
•    Otpornost na iskustva iz prošlosti
•    Zašto nam je stres životni partner i kako to promijeniti?
•    Preformatiranje financijskog koda – kako imati više i prestati se bojati oskudice
•    Kako postići svjesnost i mir u partnerskim i drugim odnosima
•    Tehnike koje jačaju vaš imunitet, a baziraju se na svjesnoj prisutnosti
•    Priče stvarnih ljudi koji su ušli u proces svjesnosti
•    Kako sačuvati zdravlje i energiju u najvećim životnim promjenama: selidba, promjena posla, brak, razvod ili dolazak djeteta mogu uzrokovati stres jer zahtijevaju prilagodbu na nove okolnosti

Maja Prović je motivacijski govornik, trener mindfulness vještina i svjesnog razmišljanja, autorica je dvije knjige i prvih regionalnih mindfulness kartica za svaki dan, suosnivač A3 mind & mindfulness Academy Croatia i autorica MINDSHIFT EDUKACIJSKE PLATFORME za pojedince i trenere

Izdavač: PRO-ACTION, obrt za usluge, vl. maja prović
Format: 15×21 cm
Broj stranica: 207
Uvez: meki uvez
ISBN 978-953-48218-2-4

Povezani proizvodi