Bessel van der Kolk: “TIJELO BILJEŽI SVE: Mozak, um i tijelo u iscjeljenju traume”
29.00 €
Devizni tečaj: 1 € = 7.53450 kn
Knjiga „Tijelo bilježi sve: Mozak, um i tijelo u iscjeljenju traume“ je vodič za učinke traume i puteve oporavka prije svega za one koji su sami dotaknuti njenim razornim djelovanjem i članove njihove obitelji, te za liječnike, stručnjake mentalnog zdravlja i stručnjake koji rade s djecom.
Dr. van der Kolk u ovoj knjizi objašnjava kako životna iskustva još i godinama nakon što su se dogodila utječu na funkcioniranje i poremetnje naših tijela. U njoj su objedinjena posljednja istraživanja neuroznanosti traume s novim valom tjelesno orijentiranih terapija i tradicionalnim um/tijelo praksama, s tim da cilj nije samo olakšanje simptoma već povezivanje traumatizirane osobe s njenom životnom energijom i bivanje u „sada i ovdje“.
Godina izdanja: 2023.
Broj stranica: 460
Jezik izdanja: hrvatski
Format: 23 x 15 cm
Uvez: Meki
Description
Ova duboko humana knjiga nudi posve novo razumijevanje uzroka i posljedica traume pružajući nadu i uvid svakome tko je dotaknut njenim razornim djelovanjem, Trauma se nametnula kao jedan od velikih izazova javnog zdravstva našeg vremena, ne samo zbog njenih temeljito dokumentiranih učinaka na ratne veterane i na žrtve nesreća, prirodnih katastrofa i zločina, nego i zbog skrivene cijene seksualnog i obiteljskog zlostavljanja, zanemarivanja i ovisnosti u našim društvenim zajednicama i školama te pandemije.
Podvlačeći crtu ispod više od trideset godina na prvoj liniji istraživanja i kliničke prakse, Bessel van der Kolk nam pokazuje da užasni strah i izolacija koji su u srži traume doslovno preoblikuju mozak i tijelo. Novi uvidi u naše instinkte preživljavanja objašnjavaju zašto traumatizirani ljudi doživljavaju nepojmljivu anksioznost, otpuljenost i nepodnošljivi bijes te kako trauma utječe na njihove kapacitete za koncentraciju, prisjećanje i uspostavljanje odnosa povjerenja s drugima, čak i na njihov osjećaj da su doma u vlastitom tijelu. Izgubivši osjećaj kontrole nad sobom i frustrirani neuspješnim terapijama, preživjele žrtve traume često strahuju da su nepopravljivo oštećeni.
Tijelo bilježi sve je inspirativna priča o tome kako se grupa terapeuta i znanstvenika – zajedno sa svojim hrabrim i upečatljivim pacijentima – borila da integrira najnovije spoznaje iz znanosti o mozgu sa istraživanjima privrženosti i svjesnosti o tijelu u tretmane koji mogu osloboditi preživjele žrtve traume od tiranije prošlosti.
Ti novi putevi oporavka aktiviraju prirodnu neuroplastičnost mozga da ponovo uspostavi poremećeno funkcioniranje i da ponovo, korak po korak, izgradi mogućnost „da znaš ono što znaš i da osjećaš ono što osjećaš.“ Novi putovi oporavka nude i iskustva koja se izravno suprotstavljaju bespomoćnosti i nevidljivosti koje su povezane s traumom i omogućuju i odraslima i djeci da ponovo postanu gospodari svojih tijela i svojih života.
Nakon što pročita ovu knjigu, čitatelj će osjetiti strahopoštovanje prema ljudskoj otpornosti i prema snazi naših međusobnih odnosa koji mogu i povrijediti i liječiti – bilo da je riječ o odnosima unutar intimnosti doma ili u široj zajednici.
Related products
-
Judith Orloff: Vodič za preživljavanje empata
19.91 € Add to cartPRIRUČNIK
-
Sadhguru: Karma – Vodič za kreiranje vlastite sudbine
17.12 € Add to cartVodič za kreiranje vlastite sudbine
-
Maja Prović: Mindfulness – život sada
33.00 € Add to cartEdukacijsko - radna knjiga "mindfulness život sada" na 180 stranica i 60 mindfulness kartica za svaki dan
-
Daniella Kordić: Portret duge
13.26 € Add to cartROMAN ZA OSOBNI RAZVOJ